Warenkorb ist leer Verstehe deinen Körper –
und fördere dein volles Potenzial
- Du möchtest deine körperliche Vitalität und mentale Performance steigern – und gesund alt werden?
- Du möchtest gesunde Gewohnheiten nachhaltig etablieren und deine Ziele effektiv erreichen?
- Du möchtest ein sinnerfülltes und erfolgreiches Leben führen – für dich und deine Familie?
Verstehe deinen Körper –
und fördere dein volles Potenzial
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Verstehe deinen Körper –
und fördere dein volles Potenzial
- Du möchtest deine körperliche Vitalität und mentale Performance steigern – und gesund alt werden?
- Du möchtest gesunde Gewohnheiten nachhaltig etablieren und deine Ziele effektiv erreichen?
- Du möchtest ein sinnerfülltes und erfolgreiches Leben führen – für dich und deine Familie?
Vielleicht spürst du bereits, dass Eigenverantwortung und Prävention im Bereich Gesundheit immer wichtiger werden.
Und gleichzeitig wünschst du dir eine ganzheitlichere und verständlichere Herangehensweise als die klassische Betrachtung einzelner Symptome.
Genau hier setzt mein Epigenetik-Coaching-Programm EpiMind an.
Ich unterstütze Menschen dabei,
- ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern und gezielt zu verbessern
- stabile und gesunde Lebensstrukturen aufzubauen
- ihr volles Potenzial zu entfalten und ihre Ressourcen bewusst einzusetzen
Mein Epigenetik-Coaching-Programm EpiMind ist das einzige Coaching, das du brauchst, um die Gesundheit von dir und deiner Familie nachhaltig, effektiv und gezielt zu fördern. Es vereint die neuesten Erkenntnisse aus Epigenetik, Psychoneuroimmunologie, Neurowissenschaften und Psychologie in einem klar strukturierten Coaching-Programm, das du mühelos und flexibel in deinen Alltag integrieren kannst.
Du bist hier genau richtig,
wenn du merkst...
1
… dass du mehr Energie, Klarheit und körperliche Vitalität willst –
und nicht einfach nur „funktionieren“.
Du möchtest bis ins hohe Alter selbstbestimmt, leistungsfähig und gesund bleiben.
Und du willst nicht warten, bis Probleme entstehen –
sondern frühzeitig aktiv werden.
2
… dass du gesunde Gewohnheiten nicht nur kennen,
sondern endlich dauerhaft in deinem Alltag verankern willst.
Du willst mehr Balance, mehr Zeit für dich und deine Liebsten –
und ein Leben, das sich nicht nur gut organisiert anfühlt,
sondern auch wirklich gut anfühlt.
3
… dass du mehr Klarheit, Sinn und innere Stärke in deinem Leben willst.
Du möchtest deine Ziele bewusst verfolgen,
dein Potenzial entfalten und ein Leben gestalten, das sich für dich richtig und erfüllend anfühlt.
Wenn du dich in einem oder mehreren Punkten wiedererkennst:
Dann ist EpiMind genau für dich gemacht.
Du bist hier
richtig, wenn...
1
… dass du mehr Energie, Klarheit und körperliche Vitalität willst –
und nicht einfach nur „funktionieren“.
Du möchtest bis ins hohe Alter selbstbestimmt, leistungsfähig und gesund bleiben.
Und du willst nicht warten, bis Probleme entstehen –
sondern frühzeitig aktiv werden.
2
… dass du gesunde Gewohnheiten nicht nur kennen,
sondern endlich dauerhaft in deinem Alltag verankern willst.
Du willst mehr Balance, mehr Zeit für dich und deine Liebsten –
und ein Leben, das sich nicht nur gut organisiert anfühlt,
sondern auch wirklich gut anfühlt.
3
… dass du mehr Klarheit, Sinn und innere Stärke in deinem Leben willst.
Du möchtest deine Ziele bewusst verfolgen,
dein Potenzial entfalten und ein Leben gestalten, das sich für dich richtig und erfüllend anfühlt.
Wenn du dich in einem oder mehreren Punkten wiedererkennst:
Dann ist EpiMind genau für dich gemacht.
Was ist
Epigenetik-Coaching?
Die Epigenetik beschäftigt sich mit der Frage, wie unsere Gene durch unseren Lebensstil, unsere Umwelt und unsere Psyche beeinflusst werden. Dabei geht es nicht darum, unsere Erbanlagen zu verändern – sondern darum, wie unsere Gene „genutzt“ werden.
Man kann es sich wie ein Klavier vorstellen:
Die Gene sind die Tasten – und dein Lebensstil entscheidet, welche gespielt werden. Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress, Gedanken, familiäre Muster und soziale Beziehungen beeinflussen, welche Prozesse in deinem Körper aktiviert oder gehemmt werden.
Genau hier setzt EpiMind an.
Du lernst, wie du deine Lebensgewohnheiten und dein Mindset gezielt so gestaltest, dass sie deine Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität nachhaltig fördern. Dabei verbinden wir wissenschaftlich fundiertes Wissen mit konkreter Umsetzung im Alltag – sodass du nicht nur verstehst, was gut für dich ist, sondern es auch wirklich in dein Leben integrierst.
Entdecke mein erstes Buch!
„Entscheide selbst über dein Schicksal! Und bleib gesund“ ist seit März 2024 im Buchhandel erhältlich.
In meinem Buch erfährst du fundiert und praxisnah, wie du die Erkenntnisse der Epigenetik für deine persönliche Entwicklung und im Coaching nutzen kannst.
Das EpiMind-Programm ist ein strukturiertes und ganzheitliches Coaching-Programm, das dich Schritt für Schritt durch deine persönliche Transformation begleitet.
Es bietet dir einen klaren roten Faden, fundiertes Wissen und konkrete Werkzeuge, mit denen du nachhaltige Veränderungen in deinem Leben umsetzen und das Leben deiner ganzen Familie dauerhaft auf ein höheres Level heben kannst.
DAS COACHING-Konzept
Das Epigenetik-Coaching-Programm EpiMind kann vollständig online oder als Hybrid-Coaching absolviert werden. Du gestaltest deinen Weg flexibel – abhängig davon, wie intensiv du meine persönliche Begleitung in Anspruch nehmen möchtest.
Alle Inhalte stehen dir auf meiner Plattform zur Verfügung, sodass du das Coaching in deinem eigenen Tempo, zu jeder Tageszeit und von überall aus absolvieren kannst.
Das Programm ist so aufgebaut, dass du innerhalb von etwa 12 Wochen eine klare und fundierte Grundlage für deine persönliche Transformation entwickelst. Gleichzeitig hast du insgesamt 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte – so kannst du die Inhalte nicht nur flexibel umsetzen, sondern auch vertiefen, jederzeit wiederholen und langfristig integrieren.
Wenn du dir darüber hinaus eine intensivere und individuellere Unterstützung wünschst, hast du die Möglichkeit, das Programm mit persönlicher Begleitung zu absolvieren.
Beide Varianten basieren auf demselben inhaltlichen Fundament.
Der Unterschied liegt darin, wie eng ich dich auf deinem Weg begleite und unterstütze.
Das Programm ist so aufgebaut, dass du innerhalb von etwa 12 Wochen eine klare und fundierte Grundlage für deine persönliche Transformation entwickelst. Gleichzeitig hast du insgesamt 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte – so kannst du die Inhalte nicht nur flexibel umsetzen, sondern auch vertiefen, jederzeit wiederholen und langfristig integrieren.
Wenn du dir darüber hinaus eine intensivere und individuellere Unterstützung wünschst, hast du die Möglichkeit, das Programm mit persönlicher Begleitung zu absolvieren.
Beide Varianten basieren auf demselben inhaltlichen Fundament.
Der Unterschied liegt darin, wie eng ich dich auf deinem Weg begleite und unterstütze.
Das Programm ist so aufgebaut, dass du innerhalb von etwa 12 Wochen eine klare und fundierte Grundlage für deine persönliche Transformation entwickelst. Gleichzeitig hast du insgesamt 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte – so kannst du die Inhalte nicht nur flexibel umsetzen, sondern auch vertiefen, jederzeit wiederholen und langfristig integrieren.
Wenn du dir darüber hinaus eine intensivere und individuellere Unterstützung wünschst, hast du die Möglichkeit, das Programm mit persönlicher Begleitung zu absolvieren.
Beide Varianten basieren auf demselben inhaltlichen Fundament.
Der Unterschied liegt darin, wie eng ich dich auf deinem Weg begleite und unterstütze.
EpiMind Selbstbestimmt – Dein Epigenetik-Coaching-Basisprogramm
In dieser Variante arbeitest du eigenständig mit den Inhalten des EpiMind-Programms und setzt die Veränderungen Schritt für Schritt in deinem Alltag um.
Du erhältst ein klar strukturiertes System, das dich durch deine persönliche Transformation begleitet – verständlich aufgebaut und direkt umsetzbar.
Diese Variante eignet sich besonders für dich, wenn du:
- maximale Flexibilität suchst
- gerne in deinem eigenen Tempo arbeitest
- bereits viel ausprobiert hast und einen klaren roten Faden möchtest
- Verantwortung für deine Veränderung selbst übernehmen willst
Das erwartet dich konkret:
- Tägliche Video-Coaching-Sessions (ca. 20–90 Minuten) – 7 Tage pro Woche über 12 Wochen
- Ein umfassendes Workbook (über 700 Seiten) mit Zusammenfassungen, Übungen, Reflexionen und Coaching-Impulsen
- Praktische Tools und Meditationen zur Selbstreflexion und proaktiven Lebensgestaltung
- Strukturierte Module, die dich Schritt für Schritt durch den gesamten Prozess führen
- Bonus-Workouts zur direkten Umsetzung am Ende jedes Moduls – damit du nicht nur deine mentale, sondern auch deine körperliche Fitness steigerst
Du hast ein ganzes Jahr lang Zugriff auf alle Inhalte und kannst das Programm in deinem eigenen Tempo absolvieren und jederzeit wiederholen.
EpiMind mit persönlicher Begleitung – Dein Epigenetik-Coaching mit individueller 1:1-Unterstützung
In dieser Variante erhältst du zusätzlich zum gesamten EpiMind-Programm eine persönliche 1:1-Begleitung durch mich.
Wir arbeiten gemeinsam an deinen individuellen Themen und entwickeln maßgeschneiderte Strategien, die genau auf deine Situation abgestimmt sind.
Diese Variante eignet sich besonders für dich, wenn du:
- schneller und gezielter Ergebnisse erzielen möchtest
- dir Klarheit, Feedback und persönliche Unterstützung wünschst
- tiefer an deinen individuellen Themen arbeiten willst
- nicht mehr alles alleine herausfinden möchtest
Du erhältst:
- Zugriff auf das komplette EpiMind-Programm (12 Module)
- Klare Struktur und einen durchdachten Transformationsprozess
- Übungen und Tools zur direkten Umsetzung
- 1 Jahr Zugang zu allen Inhalten
Zusätzlich:
- Persönliche 1:1-Coaching-Sessions
- Individuelle Begleitung bei deinen Herausforderungen
- Direktes Feedback und gezielte Impulse
- Unterstützung bei der nachhaltigen Umsetzung
- Eine deutlich schnellere und tiefere Entwicklung
Die Termine stimmen wir flexibel ab. Die Coachings finden wahlweise online (Zoom) oder vor Ort in meinen Praxisräumlichkeiten in Linz statt.
Wichtig:
Die Zusammenarbeit ist klar auf dein persönliches Ziel ausgerichtet. Zu Beginn definieren wir gemeinsam, was du konkret erreichen möchtest. Die persönliche Begleitung umfasst mehrere 1:1-Coachings über den definierten Zeitraum hinweg und orientiert sich an deinem individuellen Fortschritt. Mein Anspruch ist es, dich bestmöglich auf deinem Weg zu unterstützen und echte, nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Gleichzeitig basiert der Erfolg maßgeblich auf deiner aktiven Mitarbeit und Umsetzung im Alltag. Die Begleitung erfolgt daher in einem klar strukturierten Rahmen, der darauf ausgelegt ist, dich effizient und zielgerichtet zu deinem gewünschten Ergebnis zu führen.
ZUSÄTZLICHE LEISTUNGEN & KOOPERATIONSPARTNER
Je nach individueller Situation kann es sinnvoll sein, tiefergehende Einblicke in deine Gesundheit und biologische Ausgangslage zu gewinnen. Dafür arbeite ich mit ausgewählten Kooperationspartnern sowie spezialisierten Laboren und Gesundheitseinrichtungen zusammen. Bei Bedarf unterstütze ich dich dabei, passende Analysen auszuwählen und sinnvoll in deinen Coaching-Prozess zu integrieren.
Die Durchführung sowie die Abrechnung dieser Leistungen erfolgen direkt über die jeweiligen Anbieter. Meine Aufgabe besteht darin, dich bei der Interpretation der Ergebnisse zu begleiten und daraus gezielte, individuell abgestimmte Maßnahmen für dich abzuleiten.
Mögliche ergänzende Optionen:
DNA-Analysen
Zur Identifikation genetischer Veranlagungen – damit du besser verstehst, wie dein Körper funktioniert und wir daraus gezielte Empfehlungen für Ernährung, Bewegung und mentale Stärke ableiten können.
Epigenetische Tests
Zur Analyse deiner aktuellen biologischen Prozesse – und zur Sichtbarmachung deiner Entwicklung auf molekularer Ebene im Verlauf des Programms.
Biomarker-Analysen
Zur differenzierten Bewertung deines aktuellen Gesundheitsstatus (z. B. Nährstoffe, Entzündungswerte, Stoffwechsel).
Biohacking- und Regenerationsmethoden
Zur gezielten Unterstützung deiner körperlichen Leistungsfähigkeit und Regeneration (z. B. Kältetherapie, IHHT, Rotlichtanwendungen).
Medikamenten-Checks (falls du medizinisch welche verordnet bekommen hast)
Zur Überprüfung von Wirkung, Verträglichkeit und individueller Passung – insbesondere im Zusammenhang mit deinem genetischen Profil.
Diese Optionen ermöglichen es, deine persönliche Strategie noch gezielter und individueller auszurichten – immer basierend auf deinem Bedarf und deinen Zielen.
Aber ich bin doch gesund?
Genau deshalb ist EpiMind für dich besonders wertvoll.
Viele Menschen fühlen sich grundsätzlich gesund –
und merken gleichzeitig, dass noch mehr möglich wäre.
Mehr Energie.
Mehr Klarheit.
Mehr Stabilität im Alltag.
Denn echte Gesundheit bedeutet nicht nur, keine Beschwerden zu haben –
sondern dein volles Potenzial auch wirklich zu nutzen.
Vielleicht erkennst du dich in einigen dieser Situationen wieder:
Du fühlst dich oft gestresst oder innerlich angespannt – obwohl eigentlich alles „passt“?
Du schläfst nicht wirklich erholsam und fühlst dich tagsüber häufiger müde oder ausgelaugt?
Du hast das Gefühl, dass dein Energielevel stark schwankt – und du nicht konstant auf deinem Level bist?
Du fragst dich, wie du deine Ernährung und Bewegung wirklich optimal auf dich abstimmen kannst?
Du hast Schwierigkeiten, gesunde Gewohnheiten dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren?
Du weißt grundsätzlich, was gut für dich wäre – setzt es aber nicht konsequent um?
Du fühlst dich manchmal überfordert von den vielen Gesundheits- und Ernährungs-informationen?
Du wünschst dir mehr Struktur, Klarheit und einen roten Faden für deine persönliche Entwicklung?
Du möchtest dich selbst besser verstehen – körperlich, mental und emotional?
Du fragst dich, wie Gedanken, Stress und Emotionen deine Gesundheit beeinflussen?
Du möchtest aktiv vorsorgen, statt erst zu reagieren, wenn Probleme entstehen?
Du hast das Gefühl, dass noch mehr Potenzial in dir steckt, das du bisher nicht voll ausschöpfst?
Du fühlst dich oft gestresst oder innerlich angespannt – obwohl eigentlich alles „passt“?
Du schläfst nicht wirklich erholsam und fühlst dich tagsüber häufiger müde oder ausgelaugt?
Du hast das Gefühl, dass dein Energielevel stark schwankt – und du nicht konstant auf deinem Level bist?
Du fragst dich, wie du deine Ernährung und Bewegung wirklich optimal auf dich abstimmen kannst?
Du hast Schwierigkeiten, gesunde Gewohnheiten dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren?
Du weißt grundsätzlich, was gut für dich wäre – setzt es aber nicht konsequent um?
Du fühlst dich manchmal überfordert von den vielen Gesundheits- und Ernährungs-informationen?
Du wünschst dir mehr Struktur, Klarheit und einen roten Faden für deine persönliche Entwicklung?
Du möchtest dich selbst besser verstehen – körperlich, mental und emotional?
Du fragst dich, wie Gedanken, Stress und Emotionen deine Gesundheit beeinflussen?
Du möchtest aktiv vorsorgen, statt erst zu reagieren, wenn Probleme entstehen?
Du hast das Gefühl, dass noch mehr Potenzial in dir steckt, das du bisher nicht voll ausschöpfst?
Diese Fragen zeigen:
Gesund zu sein bedeutet nicht automatisch, dein volles Potenzial zu leben.
EpiMind hilft dir dabei, genau das zu verändern –
mit einem klaren System, das dich Schritt für Schritt in die Umsetzung bringt.
Und genau dieses System schauen wir uns jetzt genauer an.
Epimind - Themen und Module
für deine nachhaltige Transformation
Modul 1: Vom Opfer deiner Umstände zum Gestalter deiner Zukunft
Erkenne dein Potenzial und lege die Grundlage für deine nachhaltige Transformation
- Warum deine gene NICHT dein Schicksal sind
- Wie dein Lebensstil deine Biologie täglich beeinflusst
- Warum echte Veränderung bei deinem Bewusstsein beginnt
- Psychologische Grundlagen zur persönlichen Entwicklung
Modul 2: Gewohnheiten, die dein Leben neu programmieren
Verändere dein Verhalten so, dass Fortschritt automatisch wird
- Warum du bisher immer wieder zurückgefallen bist
- Wie du gesunde Gewohnheiten dauerhaft etablierst
- Warum Systeme wichtiger sind als reine Disziplin
- Wie du Routinen entwickelst, die dich langfristig stärken
Modul 3: Was in deinem Körper wirklich passiert
Verstehe die Mechanismen hinter Gesundheit, Energie und Krankheit
- Wie deine Gene und Zellen tatsächlich gesteuert werden
- Warum Mitochondrien entscheidend für deine Energie sind
- Welche Umweltfaktoren deine Gesundheit beeinflussen
- Wie du deinen Körper gezielt unterstützen kannst
Modul 4: Gesund altern statt nur älter werden
Lerne, wie du Alterungsprozesse aktiv beeinflussen kannst
- Warum manche Menschen gesund alt werden – und andere nicht
- Wie Telomere, Zellgesundheit und Lebensstil zusammenhängen
- Strategien für langfristige Gesundheit und Langlebigkeit
- Wie du deine Gesundheitsspanne gezielt verbessern kannst
Modul 5: Schlaf als dein stärkster Hebel für Regeneration
Nutze Schlaf und Erholung zur Förderung deiner Selbstheilungskräfte
- Warum schlechter Schlaf dich langfristig krank machen kann
- Wie dein Biorhythmus deine Gesundheit beeinflusst
- Was wirklich regenerative Erholung ausmacht
- Konkrete Strategien für besseren Schlaf und mehr Energie
Modul 6: Bewegung, Herzintelligenz und Biohacking
Nutze deinen Körper gezielt, um deine Biologie zu optimieren
- Wie Bewegung deine Gene und deine Gesundheit beeinflusst
- Warum du kein Leistungssportler sein musst, um fit und vital zu bleiben
- Welche Bewegungsstrategien wirklich sinnvoll sind
- Wie Herzintelligenz, Atmung und Selbstregulation deine Gesundheit stärken
Modul 7: Ernährung, die zu DIR passt
Verstehe, was dein Körper wirklich braucht – statt Trends zu folgen
- Warum es nicht DIE eine perfekte Ernährung gibt
- Wie dein Darm deine Gesundheit und Psyche beeinflusst
- Welche Rolle Mikronährstoffe, Immunsystem und Stoffwechsel spielen
- Wie du deine Ernährung individuell optimierst
Modul 8: Alte Muster lösen – echte Freiheit gewinnen
Erkenne unbewusste Prägungen und löse emotionale Blockaden nachhaltig
- Wie familiäre Muster dein Leben beeinflussen
- Warum bestimmte Probleme immer wiederkehren
- Wie emotionale Heilung und Selbstvergebung möglich werden
- Wie du mehr innere Freiheit und Stabilität entwickelst
Modul 9: Klarheit, Sinn und persönliche Erfüllung
Finde heraus, was dich wirklich erfüllt – und richte dein Leben danach aus
- Warum Sinn entscheidend für deine Gesundheit ist
- Wie du Klarheit über deine Vision und Ziele gewinnst
- Wie du persönliche Werte bewusst leben kannst
- Wie du ein Leben aufbaust, das sich wirklich richtig anfühlt
Modul 10: Dein inneres Steuerungssystem meistern
Lerne, wie du Gedanken, Emotionen und Entscheidungen bewusst lenkst
- Wie dein Mindset und deine Sprache deine Realität beeinflussen
- Warum du dir oft selbst im Weg stehst
- Wie du mentale Stärke und emotionale Stabilität entwickelst
- Tools zur bewussten Selbststeuerung und persönlichen Entwicklung
Modul 11: Stress verstehen – und wirklich lösen
Beende den Dauerstress, der dich heimlich erschöpft und krank macht
- Wie Stress deine Gene, Gesundheit und Leistungsfähigkeit beeinflusst
- Warum Gedanken und Emotionen körperliche Auswirkungen haben
- Wie du Achtsamkeit und Emotionsregulation gezielt einsetzt
- Die effektivsten Methoden für echte innere Ruhe und Resilienz
Modul 12: Beziehungen, die dich stärken statt schwächen
Nutze soziale Verbindungen als Schlüssel für Gesundheit und Erfüllung
- Warum Beziehungen deine Gesundheit massiv beeinflussen
- Wie sichere Bindungen und Vertrauen entstehen
- Wie du Konflikte besser verstehst und löst
- Wie du starke, erfüllende Beziehungen und ein gesundes Familienleben aufbaust
Du siehst:
EpiMind ist kein oberflächliches Coaching –
sondern ein durchdachter Prozess, der dich ganzheitlich begleitet.
Die Frage ist jetzt:
Möchtest du diesen Weg auch für dich gehen?
Für wen ist das Epigenetik-Coaching?
Für Menschen, die Interesse an Gesundheit haben
Wenn du dich gerne mit allen möglichen Gesundheitsthemen beschäftigst und sowohl Neues dazulernen als auch das Gelernte für dich selbst umsetzen können möchtest.
„Manche Menschen schaffen es besser als andere, Veränderungsimpulse umzusetzen. Ich unterstütze dich dabei, deine Selbststeuerungskompetenzen zu stärken.“ – Mag. Christopher Moser, DLB
Für
Menschen, die ihre Gesundheitsspanne vergrößern wollen
Für
Menschen, die ihre Gesundheitsspanne vergrößern wollen
Wenn du bis ins hohe Alter ein selbstbestimmtes Leben führen können und körperliche wie geistige Kapazitäten sicher und langfristig aufrecht erhalten möchtest.
„Wir werden heutzutage deutlich älter als noch vor einigen Jahrzehnten. Wirklich erstrebenswert ist das aber erst, wenn wir auch länger gesund sind und nicht die leztzten Lebensjahrzehnte von chronischen Krankheiten geplagt werden.“ – Mag. Christopher Moser, DLB
Für Menschen, die persönlich wachsen wollen
Wenn du deine Stärken stärken, andere Perspektiven kennenlernen, neue konstruktive Gewohnheiten entwickeln, dich selbst besser kennen und akzeptieren lernen, sowie fokussierter, effizienter und erfolgreicher werden möchtest. Kurz: wenn du über dich hinaus wachsen möchtest.
„In der Schule lernst du oftmals, wo deine Schwächen sind. Ich unterstütze dich dabei, deine Stärken zu fördern.“ – Mag. Christopher Moser, DLB
Für
Menschen, die eine starke Familie schaffen wollen
Wenn du auch der Meinung bist, dass die Familie das Fundament unserer Gesellschaft ist, du möchtest, dass es deiner Familie gut geht und du das Familienleben so glücklich und erfüllend wie möglich gestalten möchtest.
„Menschen, die in ihrer Kindheit zu wenig Liebe bekommen haben, leiden meist ihr ganzes Leben daran. Deshalb ist es mir ein Anliegen, dir zeitlose Prinzipien für ein erfülltes Familienleben mitzugeben.“ – Mag. Christopher Moser, DLB
Für Menschen, die Orientierung suchen
Wenn du es schon mit schwierigen Lebenslagen zu tun hattest und Krankheiten, Konflikte oder andere Krisen (mit-)erlebt hast, dich ihnen aber nicht einfach so hingeben möchtest. Wenn du also den Sinn im Leben (wieder)finden, Klarheit über deine persönliche Situation und über Einflussfaktoren auf dein Befinden bekommen oder in der hektischen, materialistischen und komplizierten Welt für dich (wieder) eine Orientierung finden möchest. Kurz: wenn du über dein Schicksal selbst entscheiden möchtest.
„Ich bin davon überzeugt, dass der Grad unserer persönlichen Orientierungslosigkeit mit den ständig zunehmenden Möglichkeiten, die sich in unserem Leben täglich aufs Neue bieten, korrelliert. Deshalb ist es wichtig, Klarheit für sich zu finden und ein ‚Warum‘ im Leben zu haben.“ – Mag. Christopher Moser, DLB
Egal, in welchem dieser Bereiche du dich wiederfindest:
Du fragst dich nun wahrscheinlich,
was dich konkret im Coaching erwartet.
Was du dir von EpiMind erwarten kannst!
Ein ganzheitliches Coaching
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. EpiMind unterstützt dich dabei, dein Leben als Ganzes zu entwickeln – körperlich, mental und emotional. Du wirst nicht nur gesünder, sondern auch klarer, leistungsfähiger und erfüllter.
Ein wissenschaftlich fundierter Ansatz
Die Inhalte basieren auf aktuellen Erkenntnissen aus Epigenetik, Psychoneuroimmunologie, Neurowissenschaft und Psychologie. Gleichzeitig wird der Mensch immer als Ganzes betrachtet – nicht isoliert in einzelnen Bereichen.
Klarheit statt Informationsüberflutung
Du bekommst nicht nur Wissen, sondern verstehst Zusammenhänge wirklich. So kannst du fundierte Entscheidungen treffen – für deine Gesundheit und dein Leben.
Struktur und ein klarer roter Faden
Du wirst Schritt für Schritt durch den Prozess geführt. Ohne Chaos, ohne Überforderung – sondern mit einem klaren System, das dich begleitet.
Umsetzung statt nur Theorie
Du arbeitest nicht nur mit Inhalten, sondern setzt sie auch konkret in deinem Alltag um. So entsteht echte Veränderung – nicht nur kurzfristige Motivation.
Ein verständlicher Zugang zu komplexen Themen
Auch anspruchsvolle Inhalte werden so vermittelt, dass du sie wirklich nachvollziehen kannst. Einfach genug für die Praxis – ohne an Tiefe zu verlieren.
Persönliche Weiterentwicklung auf mehreren Ebenen
Du entwickelst dich nicht nur gesundheitlich weiter,
sondern auch mental, emotional und in deiner Lebensgestaltung. So entsteht nachhaltige Veränderung – nicht nur in einem Bereich.
Positive Auswirkungen auf dein Umfeld
Veränderung bleibt nicht bei dir stehen. Auch deine Beziehungen und dein Umfeld profitieren davon – insbesondere deine Familie.
Genauso wichtig wie das, was dich erwartet, ist auch das, was dich bewusst nicht erwartet.
Was mein Coaching nicht ist!
Ein Schnellkurs
Veränderung braucht Zeit. In unserem Alltag sind wir oft gezwungen, uns anzupassen – aber echte, nachhaltige Gewohnheiten entstehen nicht über Nacht. EpiMind ist darauf ausgelegt, dich Schritt für Schritt zu begleiten, damit du gesunde Verhaltensmuster wirklich integrierst – und nicht nur kurzfristig motiviert bist.
Eine reine Wissensvermittlung
Natürlich wirst du viel Neues lernen. Aber Wissen allein verändert nichts. Deshalb begleite ich dich aktiv in der Umsetzung – egal ob du selbstbestimmt arbeitest oder mit persönlicher Begleitung. Am Ende geht es nicht darum, mehr zu wissen, sondern darum, dein Leben konkret zu verändern.
Ein reines Mindset- oder Mentaltraining
Gedanken und Emotionen spielen eine wichtige Rolle – aber sie sind nur ein Teil des Ganzen. Echte Transformation entsteht erst dann, wenn Körper, Verhalten, Umwelt und Psyche zusammenwirken. Genau deshalb basiert EpiMind auf einem ganzheitlichen, fundierten Ansatz.
Eine Quacksalberei
Mein Coaching basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen aus Epigenetik, Psychoneuroimmunologie, Neurowissenschaft und Psychologie. Ich arbeite mit bewährten Methoden – und bilde mich kontinuierlich weiter, um dir die bestmögliche Qualität zu bieten. Du bekommst bei mir keine leeren Versprechen, sondern fundiertes Wissen und eine klare Struktur.
Ein überteuertes Hochpreis-Coaching ohne Substanz
Ja – mein Coaching hat seinen Preis. Aber dieser steht in einem klaren Verhältnis zu Umfang, Tiefe und Qualität des Programms. Mir ist wichtig, dass möglichst viele Menschen Zugang dazu haben. Deshalb biete ich – je nach Situation – auch individuelle Lösungen an. Wenn du das Gefühl hast, dass EpiMind zu dir passt, finden wir einen Weg.
Was du dir von EpiMind erwarten kannst!
Ein ganzheitliches Coaching
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. EpiMind unterstützt dich dabei, dein Leben als Ganzes zu entwickeln – körperlich, mental und emotional. Du wirst nicht nur gesünder, sondern auch klarer, leistungsfähiger und erfüllter.
Ein wissenschaftlich fundierter Ansatz
Die Inhalte basieren auf aktuellen Erkenntnissen
aus Epigenetik, Psychoneuroimmunologie, Neurowissenschaft und Psychologie. Gleichzeitig wird der Mensch immer als Ganzes betrachtet – nicht isoliert in einzelnen Bereichen.
Klarheit statt Informationsüberflutung
Du bekommst nicht nur Wissen, sondern verstehst Zusammenhänge wirklich. So kannst du fundierte Entscheidungen treffen – für deine Gesundheit und dein Leben.
Struktur und ein klarer roter Faden
Du wirst Schritt für Schritt durch den Prozess geführt. Ohne Chaos, ohne Überforderung – sondern mit einem klaren System, das dich begleitet.
Umsetzung statt nur Theorie
Du arbeitest nicht nur mit Inhalten, sondern setzt sie auch konkret in deinem Alltag um. So entsteht echte Veränderung – nicht nur kurzfristige Motivation.
Ein verständlicher Zugang zu komplexen Themen
Auch anspruchsvolle Inhalte werden so vermittelt, dass du sie wirklich nachvollziehen kannst. Einfach genug für die Praxis – ohne an Tiefe zu verlieren.
Persönliche Weiterentwicklung auf mehreren Ebenen
Du entwickelst dich nicht nur gesundheitlich weiter, sondern auch mental, emotional und in deiner Lebensgestaltung. So entsteht nachhaltige Veränderung – nicht nur in einem Bereich.
Positive Auswirkungen auf dein Umfeld
Veränderung bleibt nicht bei dir stehen. Auch deine Beziehungen und dein Umfeld profitieren davon – insbesondere deine Familie.
Genauso wichtig wie das, was dich erwartet,
ist auch das, was dich bewusst nicht erwartet.
Was mein Coaching nicht ist!
Ein Schnellkurs
Veränderung braucht Zeit. In unserem Alltag sind wir oft gezwungen, uns anzupassen – aber echte, nachhaltige Gewohnheiten entstehen nicht über Nacht. EpiMind ist darauf ausgelegt, dich Schritt für Schritt zu begleiten, damit du gesunde Verhaltensmuster wirklich integrierst – und nicht nur kurzfristig motiviert bist.
Eine reine Wissensvermittlung
Natürlich wirst du viel Neues lernen. Aber Wissen allein verändert nichts. Deshalb begleite ich dich aktiv in der Umsetzung – egal ob du selbstbestimmt arbeitest oder mit persönlicher Begleitung. Am Ende geht es nicht darum, mehr zu wissen, sondern darum, dein Leben konkret zu verändern.
Ein reines Mindset- oder Mentaltraining
Gedanken und Emotionen spielen eine wichtige Rolle – aber sie sind nur ein Teil des Ganzen. Echte Transformation entsteht erst dann, wenn Körper, Verhalten, Umwelt und Psyche zusammenwirken. Genau deshalb basiert EpiMind auf einem ganzheitlichen, fundierten Ansatz.
Eine Quacksalberei
Mein Coaching basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen aus Epigenetik, Psychoneuroimmunologie, Neurowissenschaft und Psychologie. Ich arbeite mit bewährten Methoden – und bilde mich kontinuierlich weiter, um dir die bestmögliche Qualität zu bieten. Du bekommst bei mir keine leeren Versprechen, sondern fundiertes Wissen und eine klare Struktur.
Ein überteuertes Hochpreis-Coaching ohne Substanz
Ja – mein Coaching hat seinen Preis. Aber dieser steht in einem klaren Verhältnis zu Umfang, Tiefe und Qualität des Programms. Mir ist wichtig, dass möglichst viele Menschen Zugang dazu haben. Deshalb biete ich – je nach Situation – auch individuelle Lösungen an. Wenn du das Gefühl hast, dass EpiMind zu dir passt, finden wir einen Weg.
Dein Leben ohne und mit meinem Epigenetik-Coaching
Stell dir kurz vor, wie dein Leben aussehen könnte…
wenn du nicht nur mehr über Gesundheit weißt –
sondern sie wirklich aktiv gestaltest.
Dein Leben vor meinem Epigenetik-Coaching
Dein Leben nach meinem Epigenetik-Coaching
Dir fehlt Energie – und du wachst morgens oft erschöpft auf.
Du wachst erholt auf und hast spürbar mehr Energie für deinen Tag – statt dich durchzukämpfen.
Du kämpfst dich gestresst durch den Tag und fragst dich abends, was du eigentlich geschafft hast.
Du erreichst mehr – und bleibst dabei ruhig, fokussiert und klar.
Du arbeitest viel – aber kommst nicht wirklich voran und erlebst zu selten echte Erfolge.
Du nutzt deine Zeit bewusst – und siehst endlich echte Fortschritte und Erfolge.
Du weißt nicht genau, wie du deine Gesundheit gezielt verbessern oder langfristig erhalten kannst.
Du verstehst deinen Körper – und weißt, wie du gesund ein hohes Alter erreichst.
Dir fehlt Zeit für Familie, Freunde und die Dinge, die dir eigentlich wichtig sind.
Du hast wieder Zeit für das, was dir wirklich wichtig ist: Familie, Freunde und dein Leben.
Du kämpfst damit, dein Wunschgewicht zu erreichen oder zu halten.
Dein Körper arbeitet mit dir – nicht gegen dich. Veränderungen fallen dir spürbar leichter.
Du grübelst viel, fühlst dich innerlich ausgelaugt oder manchmal orientierungslos.
Du hast deine Gedanken und Emotionen im Griff – statt von ihnen gesteuert zu werden.
Du bist unsicher, welche Ernährung wirklich zu dir passt – und probierst immer wieder Neues aus.
Du weißt genau, was deinem Körper guttut – ohne ständig Neues ausprobieren zu müssen.
Zwischenmenschliche Beziehungen kosten dich oft Energie – und führen zu Frust oder Konflikten.
Du führst stabile, erfüllende Beziehungen – und erlebst echte Verbindung statt Konflikte.
Du hast Sorge vor dem Älterwerden und weißt nicht, wie du aktiv gegensteuern kannst.
Du fühlst dich körperlich und mental jünger – und bleibst langfristig fit und vital.
Dein Leben ohne und mit meinem Epigenetik-Coaching
Stell dir kurz vor, wie dein Leben aussehen könnte…
wenn du nicht nur mehr über Gesundheit weißt –sondern sie wirklich aktiv gestaltest.
Dein Leben vor meinem Epigenetik-Coaching
Dein Leben nach meinem Epigenetik-Coaching
Dir fehlt Energie – und du wachst morgens oft erschöpft auf.
Du wachst erholt auf und hast spürbar mehr Energie für deinen Tag – statt dich durchzukämpfen.
Du kämpfst dich gestresst durch den Tag und fragst dich abends, was du eigentlich geschafft hast.
Du erreichst mehr – und bleibst dabei ruhig, fokussiert und klar.
Du arbeitest viel – aber kommst nicht wirklich voran und erlebst zu selten echte Erfolge.
Du nutzt deine Zeit bewusst – und siehst endlich echte Fortschritte und Erfolge.
Du weißt nicht genau, wie du deine Gesundheit gezielt verbessern oder langfristig erhalten kannst.
Du verstehst deinen Körper – und weißt, wie du gesund ein hohes Alter erreichst.
Dir fehlt ständig Zeit für Familie, Freunde und die Dinge, die dir eigentlich wichtig sind.
Du hast wieder Zeit für das, was dir wirklich wichtig ist: Familie, Freunde und dein Leben.
Du kämpfst damit, dein Wunschgewicht zu erreichen oder zu halten.
Dein Körper arbeitet mit dir – nicht gegen dich. Veränderungen fallen dir spürbar leichter.
Du grübelst viel, fühlst dich innerlich ausgelaugt oder manchmal orientierungslos.
Du hast deine Gedanken und Emotionen im Griff – statt von ihnen gesteuert zu werden.
Du bist unsicher, welche Ernährung wirklich zu dir passt – und probierst immer wieder Neues aus.
Du weißt genau, was deinem Körper guttut – ohne ständig Neues ausprobieren zu müssen.
Zwischenmenschliche Beziehungen kosten dich oft Energie – und führen zu Frust oder Konflikten.
Du führst stabile, erfüllende Beziehungen – und erlebst echte Verbindung statt Konflikte.
Du hast Sorge vor dem Älterwerden und weißt nicht, wie du aktiv gegensteuern kannst.
Du fühlst dich körperlich und mental jünger – und bleibst langfristig fit und vital.
Wie du mit EpiMind
starten kannst
Der Einstieg in EpiMind ist bewusst einfach gehalten.
Du musst keine komplizierten Entscheidungen treffen –
sondern nur den ersten Schritt gehen.
1
Starte mit einem kostenlosen Erstgespräch (empfohlen)
Wenn du dir noch unsicher bist, ob EpiMind der richtige Weg für dich ist, kannst du dir hier ein unverbindliches Gespräch buchen.
Dort klären wir gemeinsam:
- wo du aktuell stehst
- was du verändern möchtest
- welche Ziele du erreichen möchtest
- ob EpiMind zu dir passt
- welcher Weg für dich wirklich sinnvoll ist
Du bekommst Klarheit – ohne Druck oder Verpflichtung.
2
Wähle deine Variante und starte direkt
Sobald du dich entschieden hast, kannst du direkt starten – ohne Wartezeit.
Du wählst die Variante, die am besten zu dir passt:
- EpiMind Selbstbestimmt (flexibel & eigenständig)
- EpiMind mit persönlicher Begleitung (maximale Unterstützung)
Wenn du bereits weißt, welche Variante zu dir passt und direkt starten möchtest, kannst du auch ohne Erstgespräch sofort loslegen:
👉 EpiMind Selbstbestimmt starten
👉 EpiMind mit Begleitung starten
Nach deiner Buchung erhältst du sofort Zugriff und kannst direkt beginnen.
3
Dein Transformationsprozess beginnt
Du bekommst Zugriff auf:
- alle Module
- dein gedrucktes EpiMind-Workbook per Post zugesandt
- konkrete Übungen & Tools
Und vor allem:
einen klaren Weg, den du Schritt für Schritt gehen kannst.
Du musst nicht mehr überlegen, was du tun sollst – du folgst einfach dem System.
Wenn du dich für EpiMind mit persönlicher Begleitung entscheidest, arbeiten wir zusätzlich 1:1 zusammen.
So stellst du sicher, dass du dranbleibst und deine Fortschritte gezielt beschleunigst.
1
Starte mit einem kostenlosen Erstgespräch (empfohlen)
Wenn du dir noch unsicher bist, ob EpiMind der richtige Weg für dich ist, kannst du dir hier ein unverbindliches Gespräch buchen.
Dort klären wir gemeinsam:
- wo du aktuell stehst
- was du verändern möchtest
- welche Ziele du erreichen möchtest
- ob EpiMind zu dir passt
- welcher Weg für dich wirklich sinnvoll ist
Du bekommst Klarheit – ohne Druck oder Verpflichtung.
👉 Kostenloses Erstgespräch buchen
2
Wähle deine Variante und starte direkt
Sobald du dich entschieden hast, kannst du direkt starten – ohne Wartezeit.
Du wählst die Variante, die am besten zu dir passt:
- EpiMind Selbstbestimmt (flexibel & eigenständig)
- EpiMind mit persönlicher Begleitung (maximale Unterstützung)
Wenn du bereits weißt, welche Variante zu dir passt und direkt starten möchtest, kannst du auch ohne Erstgespräch sofort loslegen:
👉 EpiMind Selbstbestimmt starten
👉 EpiMind mit Begleitung starten
Nach deiner Buchung erhältst du sofort Zugriff und kannst direkt beginnen.
3
Dein Transformationsprozess beginnt
Du bekommst Zugriff auf:
- alle Module
- dein gedrucktes EpiMind-Workbook per Post zugesandt
- konkrete Übungen & Tools
Und vor allem:
einen klaren Weg, den du Schritt für Schritt gehen kannst.
Du musst nicht mehr überlegen, was du tun sollst – du folgst einfach dem System.
Wenn du dich für EpiMind mit persönlicher Begleitung entscheidest, arbeiten wir zusätzlich 1:1 zusammen.
So stellst du sicher, dass du dranbleibst und deine Fortschritte gezielt beschleunigst.
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Du musst nicht mehr überlegen, was du tun sollst – du folgst einfach dem System.
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So stellst du sicher, dass du dranbleibst und deine Fortschritte gezielt beschleunigst.
Du hast jetzt gesehen, wie dein Leben aussehen kann.
Die einzige Frage ist:
Willst du es auch wirklich verändern?