Aus meiner jahrelangen “Mehrfachbelastung” aufgrund von Vollzeitanstellung, Aus- und Weiterbildungen/Studien, Familien- und Beziehungsthemen sowie Unternehmertum weiß ich selbst, wie viel Last auf einem liegt und wie schwer sich manche Lebensphasen anfühlen können.

Als psychosozialer Berater, Epigenetik-Coach und Supervisor weiß ich allerdings auch, wie sich solche herausfordernden Lebensphasen so überwinden lassen, dass man nicht nur gut mit ihnen fertig wird, sondern sogar gestärkt aus ihnen hervorgeht.

Meine Tätigkeit richtet sich daher an alle Menschen, die ihre Gesundheit, ihr Wohlbefinden und ihre Lebensqualität verbessern möchten. Sie richtet sich an Menschen, die präventiv Maßnahmen ergreifen wollen, welche ihre Resilienz, Lebenserwartung, Gesundheit und Persönlichkeit steigern und fördern. Und sie richtet sich an Menschen, die auf Sprüche wie “Da kannst du nichts machen, das hast du von deinen Eltern geerbt. Das liegt in deinen Genen” aus voller Überzeugung entgegnen können (wollen): “Nein, es liegt nicht nur an den Genen. Es gibt da neben der Genetik nämlich noch eine Wissenschaft, die uns Antworten liefert, die uns die Genetik nicht liefern kann. Eine, die uns zeigt, wie wir über unsere Umwelt- und Lebensgestaltung unsere Genaktivität beeinflussen können – und zwar die Epigenetik!”.

Wenn du also deine Schöpferkraft wiederentdecken und dein Leben in eine positive Richtung lenken möchtest, dann sollten wir uns kennenlernen. 

Denn alle Menschen, die Veränderungen anstreben, finden in professioneller Unterstützung einen wertvollen Begleiter. 

Du fragst dich, was ich dabei anders als der Großteil meiner Kolleg*innen mache? Was meine Superpower für dich ist? Nun, zum einen verknüpfe ich die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse der Epigenetik, Psychologie und Neurowissenschaft so, dass sie der breiten Öffentlichkeit zugänglich und für alle verständlich werden. Das heißt, ich versuche dir, speziell in meinem Epigenetik-Coaching-Programm, komplexe, umfangreiche und teils schwer verstehbare Sachverhalte so einfach zu erklären, dass du sie verstehst und umsetzen kannst. Als studierter Pädagoge ist dies natürlich auch ein gewisser persönlicher Anspruch an mich selbst. Und zum anderen ist es durch meine darauf spezialisierten Kooperationspartner*innen und die Analyse von Biomarkern möglich, personalisierte Interventionen für dich abzuleiten. Das heißt, du bekommst von mir nicht nur generelle Tipps & Tricks für ein gesünderes Leben, sondern – auf Wunsch und basierend auf deiner Einzigartigkeit – gezielte Lifestyle-Empfehlungen, mit denen du deine gesundheitlichen Ziele viel zielgerichteter und wirkungsvoller erreichst. Ich fungiere also als eine Art “One-Stop-Shop” für deine Gesundheitsförderung. Klingt prima? Dann melde dich gerne bei mir.  

Tu es für dich. Und aus Liebe zur Familie.